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a.labo

くらすことが好きなのでくらしの研究をしています。ミニマルにシンプルで女らしく。

少ない服こそお気に入りの一枚を。世界に一枚のTシャツを手にする幸せ。

こんにちは 先日Tシャツを購入致しました。 友人のXionTokyoの手刷りシルクスクリーンTシャツです。 好きなデザインの版を選び、Tシャツを大と小から選びます。私は小をセレクト。 一枚一枚違う素材なので手で触って、確認して一番気持ちいいと思ったものを…

27歳になって。

こんにちは 私は先日誕生日を迎え、27歳になりました。 この一年は実に様々な事が起こりました。 数年前に占い師の叔母様に 『26歳を迎えた瞬間から3年間は運が最高によく何をやっても成功するとても時期に突入します』 と言われたけれど、昨年の7月〜12月ま…

「旅は、人を幸せにするのか?」をゆるく実践してみた結果。

こんにちは 高城さんのトークLIVEで学んだ事をゆるく実践してみました。 計画を立て、旅に出て帰って来て人に伝える。 これだけで幸せ感が増すということの実験です。 計画 目的地→阿佐ヶ谷エリア 好きな古本屋さんがある町で、そこに行くついでに気になっ…

高城剛トークライブ! 読者大感謝祭★★「旅は、人を幸せにするのか?」に行って来ました。

こんにちは 先日、高城剛トークライブ!読者大感謝祭★★「旅は、人を幸せにするのか?」 に行って来ました。 7月初旬に『人生を変える南の島々。』(仮)と言う最新刊を出版するらしく、それにまつわる南の島々の事をメインに話されていました。 高城剛トーク…

今年の日焼け止め。日焼けから私を守ってくれるもの。【持ち物公開】

こんにちは 夏が近づき日差しがキツくなってきましたね。 私は元々アトピーで肌が弱いこともあり日焼けにとても敏感です。 日焼けをするとひどい時には火傷状態になり発熱して寝込んでしまったりするのでなるべく日焼けをしないように心がけています。 今は…

気持ちエコで節約になること。飲み物を買わないゆるい習慣作り。

こんにちは 最近めっきり暑くなってきましたので麦茶を沸かして飲んでいます。 麦茶を飲むと夏を感じますね。 朝目覚めた時や就寝する前に1日分を毎日沸かしています。 アムケトル。ころっとしていて可愛いです。 そんなに重量感もなく丈夫で気に入ってい…

まつ毛エクステを断捨離。スカルプDとケアプロストでまつ育開始。【持ち物公開】

こんにちは 先日約三年ほど続けていたまつ毛エクステを断捨離してみました。 朝のお化粧の時間の大幅な時短になっていたのですが、花粉症の時期から目元の痒みや充血が気になってきた事と担当の人とスケジュールが合わないことが多く少しのストレスを感じる…

髪の毛を整えるのに欠かせないアイテム。サロニアのヘアアイロン。【持ち物公開】

こんにちは 私は鎖骨下のロングヘアーで前髪は眉毛下ぐらいの髪型で髪の色は暗めの茶髪にしています。 髪質は硬くて多くて少し癖があるのですがほぼ直毛です。 先日まで前髪を伸ばしていたのですが、前髪も手放してみました。 それによって前髪を普通に乾か…

旅は人生のスパイス。GWは九州へ。

こんにちは 先日福岡県に旅行に行って参りました。 とても偶然なのですが、素敵なミニマリストの方々とお食事する機会もありましてすごく充実した旅となりました。 nya様 <a href="http://nya.hatenablog.jp/"&…

ヘアケア用品も衣替え。綺麗な髪で春の風を気持ち良く感じよう。

こんにちはシャンプーとトリートメントを使い切ったので、衣替えしてみました。ラ・カスタのアロマエステ ヘアソープ/ヘアマスク35 です。最近毛先のパサつきが気になっており先日美容院で相談した際にその美容室でもラ・カスタシリーズを扱っていてオススメ…

春の変化。石鹸生活始めました。

こんにちは 花粉症や屋久島旅行、週末のイベントに参加するなどあっと言う間に月日は流れて、4月も10日を過ぎるほどになってしまいました。 皆様いかがお過ごしですか? お変わりはないですか?? 私はと言いますと、持ち物に若干の変化が訪れました。 四季…

物より思い出。形では無い宝物を増やして身軽だけど充実した人生に。

こんにちは 物を少なくしていくと物に対しての執着心が消えお金を使うことが減っていきます。買いたい物が少なくなってくるのです。 なのでミニマリスト化する以前より生活コストは下がりました。そして物ではない、物質ではない【もの】にお金を使いたいと…

春の装いを楽しむ。ミニマリストでもお洒落することを忘れないこと。

こんにちは もうすっかり暖かくなり、梅が咲き春の訪れを感じるようになりましたね。 最近、物欲を始めお洒落欲がめっきり落ちていました。 しかし先日久しぶりにバッグを購入し、すごくときめきました。 黒いバッグしか持っていなかったので春らしく明るめ…

感謝!ブログの記事をご紹介して頂きました。

こんにちは 最近このブログの記事などを掲載していただく事がございましたので、ご紹介させて頂きます。 NAVERまとめの記事に4回ほど載せて頂きました。ありがとうございます。 <a href="http://matome.naver.jp/odai/2142551744804299301">【随時更…

断捨離できないケアアイテム。自分の宝石を大切にする。

こんにちは 私は物が少ない生活を心がけていますが、人より多く所有しているアイテムもあります。 その一つにオーラルケアのアイテムがあります。 私は昨日の記事にも書いたように、歯が黄ばみやすい体質であり虫歯もできやすいのです。。 近日も奥歯の詰め…

飲み物のストックが無くても焦らない。ミニマリスト女子の飲み物事情。

こんにちは 皆様ご自宅での飲み物は基本的に何をお飲みになっていますか? 私は緑茶や紅茶やコーヒーも大好きなのですが、家では大体お水ベースの飲み物を飲んでいます。 歯が黄ばみやすい体質なので茶渋やステインが付きやすく、せめて自宅では歯に汚れが付…

ミニマリストの花粉症対策。合理的且つ効率の良さを重視。

こんにちは この頃昼間はとても暖かい日が多く春を感じる事が多くなってきましたね。 春はとても好きな季節なので心踊りますが、春と一緒にとても苦手な物もやってきます。 そうです。。。 花粉症です。 私は主に鼻水が止まらない・鼻の粘膜が荒れて痒みが出…

26歳女子の愛用品。お財布をコンパクトに。

こんにちは 私はこのお財布を愛用しています。 二つ折りの手のひらサイズです。 過去は小銭入れ兼パスケースとして使用していましたが、荷物の軽量化を図るためにお財布として使用することになりました。 開いたところ 左に小銭入れ、右にポケットが2つあり…

集え!100均コスメラバー達よ。パッケージに一工夫でシンプルに。低コストで可愛いは作れる!その2

こんにちは 私は過去にプロのメイクの方にフルメイクしてもらう機会が何回かあり、その中で気付いたことがあります。 それはアイシャドウを目元に乗せるアイシャドウブラシの重要性。 何本も駆使しながらふわっと肌に優しいタッチでナチュラルなグラデーショ…

集え!100均コスメラバー達よ。 パッケージに一工夫でシンプルに。低コストで可愛いは作れる!その1

こんばんは 私はコスメは価格ではなく使用感と見た目のデザイン重視で選んでいます。 特にマスカラは上まつげはまつ毛エクステなので必要無いですし、下まつげに少し使用する程度なので頻度も少なく、お湯で落とせるチープコスメで十分だと思っています。 し…

自分に適したアウトプットツールを使い分ける。Instagramで持ち物公開&管理を簡単に。

こんにちは この度持ち物の紹介兼管理ツールとしてInstagramを始めました。 ほぼ毎日使う愛用品の食器右→韓国で買ったアンティークスッカラ(3本所有)左→イッタラ Teema シリアルボウル15㎝(2つ所有) 持ち物紹介、持ち物公開の記事はとても好きなジャンルであ…

炊飯器を断捨離。お鍋で炊くご飯の美味しさを噛みしめる。

こんにちは 私は料理が好きで自炊もよくしていますが、炊飯器は所有していません。 ルクルーゼのお鍋でコンロの火でガス炊きしています。 LE CREUSET ココット・ロンド 18cm ホワイト 250011801 出版社/メーカー: Le Creuset (ルクルーゼ) メディア: ホーム&…

バッグの中身公開。見た目に統一感を出してすっきりと。視覚のノイズを取り除く。

こんにちは 女性なら大好きな持ち物やバッグの中身公開。雑誌などでよく特集されていますよね。 私もすごく好みの特集でいつも楽しみながら読ませて頂いてます。 これは私の現在主に休日に持ち歩いてるバッグの中身です。 右上から時計回りに ・携帯(iPhone6…

使った食材は全て頂くこと。ゴミは少なく、栄養は満点の弓田式お味噌汁で健康を手に入れる。

こんにちは 私は自称くらしの研究家兼ゆるいミニマリストなので、普通の26歳の女の子より暮らしにフォーカスを当てて日々過ごしています。 特に一人暮らしを始めた当初から、衣食住の食にこだわっています。 元々食す事が大好きな食いしん坊体質なのと、食…

本を所有せずに読書欲を満たす方法。本棚はもういらない。

こんにちは 読書をすること、それは私にとって小学生の頃からの習慣であり、そしてこれからの人生でもずっと続くであろう愛おしき行動です。 以前は大量の書物を所有しておりましたが、今では引き出しのひとつの中に収まる量しか所有していません。 物が少な…

美人には高級ブランドのコスメは必要では無かった。選択する勇気。

こんにちは 私の友人で白粉とリップ以外は全てダイソーのコスメでメイクをすましている方がいます。驚きですよね。私もビックリしてしまいました。 なぜかというと彼女はとてもキュートな笑顔を持つ美人なのです。 その友人が宇津木式スキンケアを実施してお…

ミニマリストでもシャンプーしてます。ヘアケアアイテム公開。

こんにちは 私は化粧水も持たず生活用洗剤も一つだけという美容・生活関係のミニマル化を進めていますが、ヘアケアアイテムは普通の量です。 元々髪の毛がとても綺麗な方なら問題無いと思うのですが、私は毛先が乾燥しやすく少しくせ毛で量が多くカラーリン…

美容室代を低コストに抑えつつ美髪を保つコツ。一石二鳥の万能カラー。

こんにちは 私は今鎖骨下ぐらいの重めのロングヘアーです。若干くせ毛で量は多く、黒髪は毛質的に似合わないのでダークトーンの茶色に染めています。 そのカラー、社会に出てからのオーダーはいつもこれ 「年上の方や目上の方に嫌味のないカラーで」 です。…

オーガニックオタクからの卒業。こだわりを無くし本当に自分に合うものを選ぶ。

こんにちは 現在流行っているオーガニックコスメについての私なりの考察です。 オーガニックコスメって余計な保存料などが入っていなくて、天然成分で敏感肌でも使えるって聞くし何となくお肌に良さそうって思っている方が多いと思います。 パッケージもお…

お気に入りの衣料を永く愛用していくために。メーカーのアフターサービスを利用する。

こんばんは 大分春らしい陽気を感じられる日が増えてきましたね。 しかしまだまだ風が強かったり寒い日があってダウンジャケットを羽織る日もあります。 私はノースフェイスのダウンジャケットを愛用しています。 http://goldwinwebstore.jp/ec/pro/disp/2/…

専用洗剤を複数持つ生活に終止符を。多様性のあるアイテム一つだけを持つという選択肢。

こんにちは 食器用洗剤、お風呂用洗剤、トイレ掃除用洗剤、洗顔、ボディソープ、シャンプー、、これらを全てまかなえるものを私は愛用しています。 ココナチュラです。 菊星 全身シャンプー ココナチュラ(ココナチュラ ボディクレンジングソープ プレーン) …

日々のくらしの中でのリラックス。ミニマルライフでも女性らしさを忘れずに。

こんにちは 私は物が少ない生活を心掛けていて宇津木式スキンケアをしておりワセリン愛用者なのですが、同時に女性らしさも持ち合わせていたいので良い香りのハンドクリームを使っています。 このハンドクリームの良いところは 割とコンパクトでお洒落なパッ…

コンポが無くても大丈夫。お気に入りの曲を部屋で楽しむミニマルなアイテム。

こんにちは 私は前の記事でも書いたようにある日コンポでCDが聴けなくなってしまったのでコンポを処分し、今は主にパソコンとこのスピーカーを愛用しています。Bose Bluetoothスピーカー SLink III SoundLink III 国内正規品出版社/メーカー: BOSEメディア: …

CDを断捨離。そのCDって本当に何回も手に取ってるの?

こんにちは 私は音楽が好きなので以前はCDをたくさん購入して所有していました。 好きなアーティストのCDは初回限定盤と通常盤2枚買いしてしまったり。 でもある日それまで愛用していたコンポが壊れてしまい自室ではパソコンで聴くように。 パソコンに入れる…

宇津木式スキンケアで肌も荷物も軽い人生を。

こんにちは 以前の記事でも書いたのですが私は宇津木式スキンケアをしています。いわゆる肌断食ですね。 石鹸またはぬるま湯で顔を軽く洗ってカサつく時はワセリンを軽ーくハンドプレス。これだけです。 化粧水は1年ぐらい使ってません。 時間もかからずクレ…

高価な化粧品に頼らず美肌になるには。

こんにちは 女性なら気になるお肌のことについて書こうかなと思います。 私のお肌の歴史は 小学生時代→急にアトピーになり背中や足などを中心にブツブツ出来放題の痒みもひどく皮膚科通いの状態の可哀想な肌。しかし4年生あたりから段々症状か軽くなり今で…

アウトドア製品で効率良く豊かなミニマルライフ。

こんにちは 私は物が少ない生活を送っているのですが野外フェスやキャンプが大好きなのでその関連のアイテムは普通の人より多く所有してるかもしれないです。 でも実はアウトドア製品ってかなり効率が良く実用的な物が多くあるので普段の生活でも大いに活用…

ボーダーの洋服って本当にモテないの??自分に似合う服を知ることの大切さ。

こんにちは タイトルのもはや都市伝説のような 『ボーダーの洋服を着ているとモテない』 私の実体験の話をすると モテません。。。笑 しかしこれは私のスペックに問題がありまして。 私は一般的に見ると胸がありお尻もある良く言えば(本当良く言えばです)グ…

はじめまして

こんにちは 東京に住む26歳のamiと申します。 最初は天然生活やクウネルなどの自然派な生活に憧れ、くらすこと が好きになって自分にとって快適に楽しく過ごせる暮らし方を常に研究しています。 その中でミニマリズムやシンプルライフに出会い今は物が少なく…